Bize Ulaşın 0533 482 66 72

Zevk ve Zerafet Şişmanlığı Önlüyor Mu?

Amaç: Dünya obezite, tansiyon ve kolesterolde nereye gidiyor?

Yöntem: 1980 – 2008 arasında 199 ülkede vücut kütle indeksi, tansiyon, kolesterol düzeylerinin değişiminin incelenmesi

Sonuç: Global tsunami: Lancet 2011 de yayınlanan 3 gözlemsel çalışma bize son 30 yılda daha obez olduğumuzu söylüyor. Ancak tansiyon ve kolesterol düzeylerimizde bir miktar iyileşme var.

Zenginler içinde en şişman Amerika. En zayıf ise moda, şıklık ve gurme mutfakların hakim olduğu Avrupa ülkeleri; Fransa, İtalya, İsviçre, Yunanistan. İlginç bir sonuç ise vücut kütle indeksi düşük bölgelerde tansiyon ve kolesterol değerleri yüksek ya da tam tersi.
Ne öğrendim: Mutlak bir kalp sağlığı için sadece obezite ile savaşmak yetmiyor. Tansiyon ve kolesterol değerleriyle de savaşmamız gerekli. Birini yaparken diğerinden vazgeçmeyelim.